Weightloss Recipe: Latvian Buckwheat – Гречневая диета, Гречка с сосисками

Latvian Buckwheat. RECIPE HERE: http://bit.ly/2rQ3f0J
Support me on Patreon: http://bit.ly/2nCJDhj
Get MY FREE E-BOOK – http://bit.ly/2pCPUqF
Come to my SUPPER CLUB : http://bit.ly/2qNIJNF

OTHER DELICIOUS RECIPES YOU MIGHT LIKE:
Cheese recipes: http://bit.ly/2rL0ZGw
Russian Food : http://bit.ly/2qO0a0u
Latvian & Polish food : http://bit.ly/2rKhbaX
Must watch Recipes : http://bit.ly/2q6JgNz
Summer Lunch recipes: http://bit.ly/2rwbAc6
Quick & Easy Lunch & Dinner Recipes: http://bit.ly/2qM3nzD

NEW VIDEOS EVERY WEEK! Subscribe its FREE – http://bit.ly/1HZIKCo
Press the bell, so you are notified when I upload new stuff

FOLLOW ME !
Facebook: https://www.facebook.com/AllasYummyFood
Instagram: http://instagram.com/allasyummyfood
Pinterest: http://gb.pinterest.com/allatinn/
Twitter: https://twitter.com/allasyummyfood
Google + : https://plus.google.com/+AllasYummyFood
Snapchat Code : allasyummyfood

Today I will show you how to cook buckwheat at home. This is a Latvian recipe and a very easy dinner idea that will help you lose weight. A century ago, Russia was the world leader in buckwheat production.Buckwheat s a natural weigh loss food. It has many health benefits and thats why I recommend you try this recipe. If you are vegetarian, please exclude the sausages and include more veggies such as peppers or broccoli. Buckwheat is the best source of high-quality, easily digestible proteins. It may also help you with diabetes and your digestion. Buckwheat contains no gluten and is not a grain.

For this recipe we will need :
1 large carrot
4 sausages
Salt & Pepper
200 gr OR 1 cup of buckwheat

————————————————————————————————————————————————————

Гречку с сосисками можно приготовить за считанные минуты, семья в итоге будет сыта и счастлива. Сытное блюдо на скорую руку. Очень вкусно именно с колбасками. Из указанного количества ингредиентов получается 4–6 порций. Хотя это один из самых простых рецептов, мне он очень нравится. Потому что вкусно, быстро, незатратно.
Если добавлять к гречке разные соусы, можно разнообразить это блюдо. Сосиски можно либо отварить, либо пожарить.

Для этого рецепта нам понадобится:
1 большая морковь
4 сосиски
Соль Перец
200 гр гречки